PEIXE AO FORNO COM BRÓCOLIS

INGREDIENTES

• 6 filés de peixe (linguado ou pescada)
• 2 colheres (chá) de fondor
• 2 xícaras (chá) de brócolis ligeiramente cozidos
• 1 lata de creme de leite

• MODO DE PREPARO

  1. Em uma tigela, coloque os filés de peixe, tempere com fondor e deixe tomar gosto por alguns minutos.
  2. Coloque porções de brócolis sobre cada filé, enrole-os e coloque um palito de dente para segurar as pontas.
  3. Coloque em refratário e regue com o creme de leite.
  4. Leve ao forno médio-alto (200ºc) pré-aquecido por cerca de 20 minutos.