sexta-feira, 3 de novembro de 2023

Receita de Vaca atolada na panela de pressão

 

Receita de Vaca atolada na panela de pressão

Por Andréa Porto, Colaboradora. 27 maio 2021
Receita de Vaca atolada na panela de pressão

A vaca atolada é uma comida aconchegante, típica comida caseira do interior, bastante popular em Minas Gerais e em outras regiões do país. Mas, para quem está se questionando o que é vaca atolada, a explicação é bem simples: o prato consiste num cozido de carne bovina (geralmente a costela) com mandioca (aipim ou macaxeira) que se desmancha levemente durante o cozimento.

Tradicionalmente, a costela bovina deve ser levada ao fogo para cozinhar até ficar macia e em seguida é acrescentada a mandioca para cozinhar até quase desmanchar. Costuma ser um prato de preparo demorado, por isso estamos trazendo para você uma receita de vaca atolada feita na panela de pressão, sem perder a essência e o sabor dessa comida típica tão apreciada, com a vantagem de ter preparo mais rápido e prático.


6 convidados 1h 30m Prato principal Dificuldade baixa
Características adicionais: Custo médio, Popular no Outono-Inverno, Panela de pressão, Receitas do Brasil
Ingredientes para fazer Vaca atolada na panela de pressão:
Como fazer Vaca atolada na panela de pressão:
1

Separe os ingredientes necessários para o preparo desta receita de vaca atolada na pressão. O corte de costela bovina deve ter gordura, mas não em excesso, já que ela contribuiu com sabor e nutrientes para esta receita.

Dica: se não quiser usar extrato de tomate na receita, inclua mais um tomate bem maduro à receita.

Receita de Vaca atolada na panela de pressão - Passo 1
2

Descasque a mandioca e corte-a em pedaços médios (em formato retangular ou quadrado). Pique o tomate e o cheiro verde. Corte a cebola em tirinhas ou pique-as, se preferir. Amasse os dentes de alho. Corte as folhas de couve em tirinhas finas.

Dica: algumas versões tradicionais da vaca atolada não mencionam a introdução das folhas de couve, mas garantimos que essa verdura irá enriquecer e trazer ainda mais sabor a este delicioso prato.

Receita de Vaca atolada na panela de pressão - Passo 2
3

Numa panela de pressão média, aqueça o óleo e adicione os pedaços de costela bovina para refogar, selando todos os lados da carne.

Receita de Vaca atolada na panela de pressão - Passo 3
4

Adicione a cebola e deixe refogando por alguns minutos.

Dica: se quiser dar um toque especial ao refogado, inclua neste momento 3 colheres de sopa de aguardente (cachaça) para acentuar o sabor e espere refogar até o álcool evaporar.

Receita de Vaca atolada na panela de pressão - Passo 4
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Adicione o tomate e o alho e refogue mais um pouco.

Receita de Vaca atolada na panela de pressão - Passo 5
6

Junte o extrato de tomate e misture bem. Continue refogando, mexendo de vez em quando.

Receita de Vaca atolada na panela de pressão - Passo 6
7

Tempere com sal e pimenta do reino e misture bem.

Dica: outras opções de tempero para vaca atolada incluem tempero baiano, pimentão e colorau. Na dúvida, use os temperos da sua preferência!

Receita de Vaca atolada na panela de pressão - Passo 7
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Adicione a água quente e a mandioca cortada em pedaços.

Receita de Vaca atolada na panela de pressão - Passo 8
9

Coloque metade do cheiro verde e se certifique de que a água cobriu todos os ingredientes, sem passar da medida de segurança da panela de pressão. Feche a panela e deixe cozinhar por 40 minutos a partir do momento que iniciar a pressão.

Receita de Vaca atolada na panela de pressão - Passo 9
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Desligue o fogo após esse tempo e espere a pressão sair completamente. Abra a panela e verifique se a mandioca está cozida e macia, picando-a com um garfo ou faca. Caso ainda não esteja cozida, deixe mais 10 minutos na pressão.

Receita de Vaca atolada na panela de pressão - Passo 10
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Por fim, acrescente as tirinhas de couve e deixe a vaca atolada cozinhando (sem pressão) por mais 5 minutos ou até que a couve reduza levemente.

Dica: a caldo da vaca atolada ficará bem espesso, devido à mandioca que vai se desmanchando no caldo. Por esse motivo o prato vaca atolada se assemelha a um ensopado, ótimo para os dias mais frios!

Receita de Vaca atolada na panela de pressão - Passo 11
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Desligue o fogo e sirva esta receita de costela com mandioca na panela de pressão em seguida, acompanhada de arroz e salada. Decore com o cheiro verde restante e se prepare para receber muitos elogios!

Receita de Vaca atolada na panela de pressão - Passo 12


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Receita de Strogonoff de carne de porco

 

Receita de Strogonoff de carne de porco

Por Renata Quirino, Colaboradora. Atualizado: 28 junho 2023
Receita de Strogonoff de carne de porco

Hoje tem sugestão simples, barata e deliciosa para o seu almoço: Strogonoff de carne de porco!

Com poucos ingredientes, esse Strogonoff de porco econômico leva pernil de porco, uma alternativa para sair da rotina do tradicional (e também delicioso) frango. Todo o preparo é feito em uma panela só, deixando a receita ainda mais prática e com mais sabor! Já os temperos, com certeza você tem em casa: alho, cebola, sal e pimenta. Simples e delicioso!


2 convidados 30m Prato principal Dificuldade baixa
Características adicionais: Custo econômico, Receita sem glúten, Cozido
Ingredientes para fazer Strogonoff de carne de porco:
Como fazer Strogonoff de carne de porco:
1

Como preparar Strogonoff de carne de porco simples? Comece separando os ingredientes e fazendo o pré-preparo do Strogonoff de porco: corte a carne de porco em tiras, pique o alho e a cebola.

Dica: se preferir poderá substituir o pernil de porco por outra peça de porco econômica e sem osso.

Receita de Strogonoff de carne de porco - Passo 1
2

Tempere o lombo de porco picado com sal e pimenta a gosto.

Receita de Strogonoff de carne de porco - Passo 2
3

Em seguida leve uma panela ao fogo médio, coloque duas colheres de sopa de azeite e, quando estiver quente, frite rapidamente todos os pedaços de carne.

Receita de Strogonoff de carne de porco - Passo 3
4

Quando todos os pedaços estiverem dourados, como na foto, retire da panela e reserve para, em seguida, preparar o refogado e o molho do nosso Strogonoff.

Receita de Strogonoff de carne de porco - Passo 4
5

Coloque mais uma colher de sopa de azeite e refogue a cebola. Quando a cebola estiver translúcida, acrescente o alho picado.

Dica: é importante refogar o alho por menos tempo, para evitar que ele queime e fique com gosto amargo. Por isso adicione-o depois da cebola.

Receita de Strogonoff de carne de porco - Passo 5
6

Em seguida despeje o molho de tomate e mexa raspando bem o fundo da panela - esse “queimadinho” vai dar ainda mais sabor ao molho do Strogonoff !

Receita de Strogonoff de carne de porco - Passo 6
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Despeje agora o creme de leite e misture.

Receita de Strogonoff de carne de porco - Passo 7
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Por fim, volte a carne para a panela e misture bem com o molho de strogonoff

Receita de Strogonoff de carne de porco - Passo 8
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Deixe cozinhar por 3 minutos, para incorporar todos os sabores e para que a carne termine de cozinhar.

Receita de Strogonoff de carne de porco - Passo 9
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Seu Strogonoff de porco e barato está pronto!

Receita de Strogonoff de carne de porco - Passo 10
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E olha como ele fica cremoso! Tenho certeza que você vai amar essa receita de Strogonoff de carne de porco! Prepare na sua casa também, sirva com arroz branco e batata palha e bom apetite!

Receita de Strogonoff de carne de porco - Passo 11
Vídeo de Strogonoff de carne de porco

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Receita de Contra filé no forno com batatas

 

Receita de Contra filé no forno com batatas

Por Andréa Porto, Colaboradora. 17 junho 2021
Receita de Contra filé no forno com batatas

Carne assada no forno com batatas nos lembra comida caseira com cara de domingo, não é mesmo? Quando preparada com legumes e servida com um molho diferente, vira um prato mais elaborado e excelente para ser servido em dias especiais!

O contra filé é um corte nobre de carne bovina, que possui uma camada de gordura deixando a carne macia e suculenta. É muito usada para preparar bifes grossos refogados, grelhados ou assados na churrasqueira e também costuma ser usado em ensopados e estrogonofes, entre outros pratos.

A receita que apresentaremos será de contra filé assado no forno com batatas, acompanhado de um molho ferrugem feito com vinho tinto e servido com brócolis.


Características adicionais: Custo elevado, No forno
Ingredientes para fazer Contra filé no forno com batatas:
  • Molho ferrugem com vinho:
Como fazer Contra filé no forno com batatas:
1

Separe os ingredientes necessários para o preparo desta receita de contra filé bovino. Pré cozinhe as batatas com água e sal até que fiquem macias, porém firmes. Reserve. Pré cozinhe também os floretes de brócolis no vapor e reserve - veja como fazer brócolis no vapor.

Receita de Contra filé no forno com batatas - Passo 1
2

Tempere a carne com o sal e a pimenta do reino e reserve.

Dica: mantenha a capa de gordura da carne, para deixá-la bem suculenta. Pode usar os temperos que preferir para temperar sua carne.

Receita de Contra filé no forno com batatas - Passo 2
3

Prepare o molho ferrugem, enquanto a carne pega mais sabor com o tempero: comece refogando a cenoura picada e a cebola em tirinhas na manteiga junto com a folha de louro. Deixe por uns 5 minutos. Em seguida, adicione o extrato de tomate e refogue mais um pouco.

Dica: se você não gostar do sabor do extrato de tomate, substitua esse ingrediente por molho shoyu ou molho inglês, se preferir.

Receita de Contra filé no forno com batatas - Passo 3
4

Acrescente a água filtrada aquecida e tempere com sal e pimenta do reino.

Receita de Contra filé no forno com batatas - Passo 4
5

Deixe cozinhando em fogo brando até o caldo reduzir e encorpar. Espere amornar um pouco e em seguida coe o caldo que servirá de base para nosso molho ferrugem, numa peneira.

Dica: a cebola e a cenoura cozidas no caldo poderão servir como base para o preparo de uma sopa ou de um creme.

Receita de Contra filé no forno com batatas - Passo 5
6

Numa panela, junte o caldo preparado anteriormente, com o vinho tinto seco já misturado ao amido de milho e o champignon. Cozinhe o molho até engrossar levemente e reserve.

Receita de Contra filé no forno com batatas - Passo 6
7

Numa frigideira grande, bem quente, aqueça o azeite e sele a peça inteira de carne por todos os lados. Para finalizar, adicione a manteiga e refogue mais um pouco.

Dica: selar a carne significa fritar rapidamente até dourar de todos os lados, isso ajuda a manter a suculência no interior após assar a carne no forno!

Receita de Contra filé no forno com batatas - Passo 7
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Num refratário médio coloque a peça de contra filé, regue com metade do molho ferrugem e acomode as batatinhas pré cozidas. Cubra com papel alumínio (lado brilhoso para dentro) e leve para assar em forno pré aquecido a 210-220 graus por cerca de 40 minutos.

Dica: acompanhe o tempo de forno com atenção, pois a potência do forno pode variar e fazer a carne passar do ponto.

Receita de Contra filé no forno com batatas - Passo 8
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Depois desse tempo, retire o papel alumínio e leve novamente ao forno por mais 30-40 minutos ou até as batatas dourarem levemente. Depois de assada a carne, espere um pouco para fatiá-la. Sirva com o molho ferrugem restante e o brócolis cozido!

Receita de Contra filé no forno com batatas - Passo 9

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